Лучшие витамины и комплексы с кальцием для детей до года и старше с рекомендациями по приему по возрасту

Кальций является одним из важнейших элементов для функционирования человеческого организма. Необходимость в нем наступает еще в период внутриутробного развития и сохраняется на протяжении всей жизни. Без достаточного его количества нормальное формирование детского организма невозможно. Какова суточная потребность ребенка в кальции? Как поднять его уровень? Какие препараты с его содержанием наиболее эффективны?

Содержание

• 1. Роль кальция в детском организме
• 2. Как определить, хватает ли ребенку кальция, и стоит ли давать витамины?
• 3. Правила выбора витаминов и витаминных комплексов с кальцием для детей
• 4. Лучшие производители детских витаминов с кальцием, их достоинства и недостатки
  • 4.1. Глюконат кальция
  • 4.2. Кальций с витамином D3
  • 4.3. Кальций + фосфор
  • 4.4. Другие витаминные комплексы для детей
• 5. Рекомендации по приему витаминов с кальцием
• 6. Противопоказания и возможные побочные реакции
• 7. Видео по теме статьи
• 8. Комментарии посетителей по теме статьи

Роль кальция в детском организме

От кальция зависят:

• рост и прочность костной системы, зубов, волос и ногтей;
• сбалансированная работа нервных клеток и головного мозга;
• выработка необходимых гормонов;
• чувствительность мышц к импульсам, регулирование мышечных сокращений;
• регуляция свертываемости крови и стабилизация кровяного давления;
• множество других процессов на клеточном уровне.

В каждом возрасте норма потребления Са разная. Какое его количество должно поступать в организм ребенка в определенный отрезок жизни, можно увидеть в таблице.

Как определить, хватает ли ребенку кальция, и стоит ли давать витамины?

• наличие судорог или непроизвольных подергиваний мышц;
• вялое состояние, сонливость, заторможенность, усталость;
• повышенная потливость;
• деформация костей, искривление позвоночника;
• повышение внутричерепного давления;
• шелушения и раздражения на коже, снижение ее эластичности;
• плохая свертываемость крови;
• наличие анемии;
• свистящее дыхание;
• разрушение зубов.

Правила выбора витаминов и витаминных комплексов с кальцием для детей

Перед тем как выбрать витамины с кальцием для детей, необходимо посетить педиатра. Врач осмотрит ребенка, назначит анализы и на основе полученных данных подберет именно то, что нужно. В возрасте до 2-х лет кальций поступает малышу с грудным молоком или содержится в смесях, также он входит в состав каш и прочих продуктов для прикорма, поэтому давать его нужно с большой осторожностью.

Витаминные комплексы с Са назначают детям по возрасту:

• с 1 месяца – Кальциум-Д сироп, Компливит Кальций Д3 для малышей;
• в 2 года разрешены Мульти Табс Малыш Кальций+, Алфавит Наш малыш (рекомендуем прочитать: как детям давать витамины Мульти Табс Малыш Кальций+?);
• с 3-х лет — Алфавит Детский сад, Витамишки Calcium+, Глюконат кальция;
• с 4-х — Морской кальций детский;
• с 5-ти разрешены Кальций Д3 Никомед, Кальцемин Адванс;
• с 7 — Алфавит Школьник.

Лучшие производители детских витаминов с кальцием, их достоинства и недостатки

Глюконат кальция

Вне зависимости от производителя состав данного препарата всегда одинаков. Исключением служит Кальций-глюконат фруктовый, в котором помимо стандартного набора ингредиентов представлены сахароза, сахар или фруктоза, фруктовый ароматизатор и лимонная кислота (может не добавляться). Возраст применения у детей – с 3-х лет.

Достоинства:

• невысокая стоимость;
• небольшое количество противопоказаний (непереносимость компонентов и болезни, возникшие на фоне переизбытка кальция);
• назначают не только при гипокальциемии, но и при химических отравлениях, аллергиях, для восстановления сосудов и в составе комплексной терапии многих заболеваний.

Недостатки:

• низкое содержание чистого Са, из-за чего показана большая разовая доза — от 2 до 6 таблеток;
• возможны осложнения в виде брадикардии, тошноты и рвоты, но они быстро исчезают при уменьшении дозировки;
• частичная всасываемость кальция;
• при приеме больших доз провоцирует почечнокаменную болезнь.

Кальций с витамином D3

1. Кальций Д3 Никомед. Состав: Са и витамин Д3. Плюсы: форма выпуска (пластинки с приятным вкусом). Минусы: карбонат кальция плохо усваивается, что частично компенсируется с помощью Д3; снижает кислотность желудка, что вызывает нарушение пищеварения, возможны высыпания, зуд, крапивница; запрещены детям до 5 лет.
2. Компливит Кальций Д3. Отличается от предыдущего только формой выпуска, позволяющей принимать лекарство с 3-х лет.
3. Кальциум-Д. Плюсы: консистенция сиропа, возможность применять с первого месяца жизни малыша, не изменяет кислотность желудка, практически отсутствуют побочные эффекты (возможны только метеоризм, тошнота, легкие расстройства стула). Минус: высокая цена.

Кальций + фосфор

Сочетание данных макроэлементов представлено в следующих препаратах:

1. Кальций Мишки. В состав входят фосфор и Д3. Используют для полноценного роста зубов и костей.
2. Кальцинова. Помимо Са и фосфора содержит А, D, В6 и аскорбиновую кислоту.

Другие витаминные комплексы для детей

Из других комплексных препаратов Са можно выделить Морской кальций детский с витаминами. Небольшое количество побочных эффектов и хорошая усваиваемость за счет дополнительных компонентов делают его предпочтительным для многих родителей. В Морской кальций входят витамины С, D, А, В1, B2, B6, B12, биотин, пантотеновая и фолиевая кислоты. Разрешен детям с 4-летнего возраста.

Са входит в комплексы витаминов, назначаемые детям. Его небольшого количества в таких препаратах достаточно для поддержания нормального уровня в организме ребенка. В случае гипокальциемии Са в витаминных комплексах недостаточно.

Рекомендации по приему витаминов с кальцием

Рекомендации по приему кальция:

• принимать его можно только по назначению врача или после консультации с ним;
• следует учитывать наличие данного минерала в пище малыша, детском питании (кашах, смесях, пюре и т.д.);
• ни в коем случае нельзя превышать назначенную дозу, т.к. это грозит гиперкальциемией, почечнокаменной болезнью и прочими негативными последствиями.

Противопоказания и возможные побочные реакции

Противопоказания к приему препаратов кальция:

• гиперчувствительность к компонентам;
• гиперкальциурия;
• тромбофлебит;
• атеросклероз;
• кальциевый нефроуролитиаз (мочекаменная и почечнокаменная болезнь);
• гиперкоагуляция;
• синдром нарушения всех функций почек;
• гиперкальциемия;
• саркоидоз;
• лечение наперстянкой.

Побочные реакции, вызываемые приемом кальция у детей: запор, диспепсия, метеоризм, тошнота, боли в животе и диарея. Возникновение других неприятных последствий возможно только от вспомогательных компонентов, входящих в состав препарата.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Оцените статью:

 (8 оценили на 4,50 из 5)

Loading...

Поделитесь с друьями!