С храпом во время сна у нас ассоциируется взрослый тучный или очень уставший человек, но храпеть может и грудничок. Родители малыша, который беспокойно спит и громко сопит, из-за этого начинают беспокоиться, ведь так быть не должно. Для того чтобы правильно вести себя в подобной ситуации, маме и папе нужно понять причины появления храпа у крохи.
С подобной проблемой, когда грудничок храпит во сне, сталкивается около 5% родителей.
Возникновение храпа связано с расширением лимфатической ткани в носоглотке, которая препятствует свободному прохождению кислорода через дыхательные пути. В связи с этим ребенок начинает дышать ртом, а мягкие ткани глотки вибрируют и издают громкие неприятные звуки.
Из-за этого в кровь малыша попадает недостаточное количество кислорода, поэтому ночной храп можно назвать одной из причин вялости ребенка после сна.
Храп вреден еще и тем, что он нередко сопровождается сонным апноэ – кратковременной остановкой дыхания. Данное состояние представляет угрозу для жизни малыша. Все причины храпа делятся на две группы — физиологические и патологические.
Можно выделить несколько физиологических факторов, способных вызвать затрудненное дыхание у здорового грудного ребенка. Все они в основном связаны со снижением мышечного тонуса дыхательных путей, которое появляется по следующим причинам:
Возраст. У малышей ткани органов дыхания очень нежные и мягкие, поэтому иногда они могут посапывать или храпеть во время сна.
Усталость. Иногда новорожденный ребенок громко дышит потому, что очень устал за день. В таком случае храп отмечается только в тот день, когда малыш переутомился, и позже не повторяется.
Сухой воздух в квартире. Зачастую родители замечают, что грудной ребенок сопит носом или храпит во время сна после начала отопительного сезона. Это объясняется тем, что слизистые дыхательных органов пересыхают и забиваются, у ребенка появляется необходимость дышать ртом.
Врожденные патологии органов дыхания. Если мама во время беременности перенесла какую-то тяжелую инфекцию, малыш, по утверждению доктора Комаровского, может спать с открытым ртом и храпеть из-за гипертрофии миндалин или атрезии хоан.
Заболевания, сопровождающиеся храпом
К наиболее распространенным патологическим причинам храпа у детей относятся аденоиды – увеличение глоточной миндалины. Если миндалина в носоглотке сильно разрастается, риск асфиксии у младенца увеличивается. Именно поэтому, если ребенок храпит во сне, известный педиатр Комаровский Е. О. советует немедленно обратиться к детскому лору. Также сопение и храп у детей могут быть следствием следующих болезней:
Тонзиллит и другие воспалительные заболевания носоглотки. Если грудничок беспокойно спит при ОРВИ, после выздоровления храп у него пропадет.
Неправильный прикус. Когда нарушен прикус зубов, малышу становится сложно закрывать рот полностью.
Ожирение. Полные дети часто вызывают умиление у взрослых, но лишний вес у ребенка – это возможная причина большого количества патологических изменений в его организме, в том числе и сужения проходов дыхательных путей.
Роландическая эпилепсия. При данном заболевании храп у ребенка напоминает звуки во время полоскания горла. Болезнь имеет возрастной характер и обычно проходит самостоятельно без какого-либо лечения.
Патологические причины храпа требуют незамедлительного лечения. Для того чтобы понять, почему ребенок ночью громко сопит носом, родители должны присмотреться, нет ли у малыша дополнительных тревожных признаков.
Какие могут быть сопутствующие симптомы?
О том, что грудничок страдает из-за храпа, вызванного каким-то заболеванием, могут свидетельствовать дополнительные признаки:
Особая поза во сне. Если кроха запрокидывает голову, открывает рот и постоянно переворачивается во сне, значит, его дыхание сильно затруднено.
Бледный цвет лица. Побледнение кожи у малыша может свидетельствовать о кислородном голодании тканей его организма.
Кратковременная остановка дыхания во время сна – сопутствующий синдром аденоидов.
При воспалительных заболеваниях носоглотки (например, тонзиллит, ринит, фарингит) наблюдается характерная осиплость, выделение соплей из носа, покашливание.
Диагностические мероприятия
Как правило, для определения причины храпа врачу необходимо узнать о симптомах, которые заметили родители. После осмотра специалист может дополнительно назначить анализы крови для определения наличия инфекции в организме. Также с диагностической целью детям нередко назначается эндоскопия носоглотки – исследование, которое представляет полную информацию о состоянии дыхательных путей малыша.
Как помочь ребенку?
При появлении проблем с дыханием у ребенка родителям необходимо создать условия, при которых дыхательные пути сохранят максимально высокую пропускную способность. Для этого следует:
Систематически проветривать комнату, в которой спит малыш.
Использовать увлажнитель воздуха. Прибор облегчит дыхание даже в том случае, если у ребенка появились аденоиды.
Промывать носовые ходы грудничка солевым раствором. Это может быть аптечное средство в виде спрея (пользоваться им очень удобно) или обычная смесь кипяченой воды с кухонной солью.
Использование ортопедической подушки, обеспечивающей комфортное положение для головы ребенка и улучшающей проходимость дыхательных путей.
Ароматические пластыри, пропитанные эфирными маслами, которые способствуют расширению дыхательных путей и препятствуют появлению храпа. Такое средство разрешается использовать только для детей старше двух лет.
Медикаментозное лечение
Если новорожденный ребенок храпит во сне, Комаровский советует использовать специальные лекарства, которые облегчают дыхание и устраняют дискомфорт. К ним относятся такие средства:
Капли Назонекс. Препарат снимает воспаление и отек в носоглотке, благодаря чему аденоиды уменьшаются в размерах. Средство может также использоваться для устранения полипов в носу.
Спрей Снорекс. Лекарство устраняет отеки в носоглотке, снимает заложенность носа и повышает тонус мускулатуры неба. К тому же Снорекс обладает противовоспалительным действием.
Аэрозоль MeSleepGood – средство для стабилизации состояния носоглотки и ее нормального функционирования, позволяет избавиться от храпа на всю ночь.
В каких случаях нужно оперативное вмешательство?
Операция бывает необходимой в случае, если аденоиды разрастаются настолько сильно, что ребенку становится трудно дышать практически в любой позе. Такое состояние чревато не только учащением апноэ, но и риском того, что ребенок задохнется во сне. Однако даже если исключить высокие риски, аденоиды 2 степени желательно удалить, потому что они снижают иммунитет и могут вызывать отит.
Как предотвратить храп: советы доктора Комаровского
Предотвратить появление детского храпа легче, чем его вылечить. Для того чтобы родителям не пришлось задаваться вопросом, что делать, если ребенок храпит, Комаровский советует обращаться к простым мерам профилактики, предусматривающим укрепление иммунитета:
Закаливание. Для этого необходимо гулять с малышом каждый день, купать его и проветривать детскую.
Прием витаминов. По поводу выбора конкретных витаминов лучше посоветоваться с врачом.
Правильное питание и физическая активность. Для малышей, которых уже отняли от груди, важно получать сбалансированное количество белков, жиров и углеводов. Из меню ребенка необходимо убрать сладости — они негативно влияют на иммунитет.
Родителям важно следить за тем, чтобы их ребенок хорошо питался, получал достаточное количество витаминов, гулял на свежем воздухе. Соблюдение всех этих условий поможет сформировать у ребенка сильный иммунитет и предупредить не только храп, но и другие заболевания.
Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »
У меня малявка хропит только тогда, когда очень устанет. Я бы сказала, что сладко посапывает. А вообще, даже не задумывалась о том, что оказывается груднички могут именно храпеть! Для меня статья очень полезная и в силу моих знаний о медицине достаточно информативная.
Татьяна
Мой сын начал храпеть после нескольких перенесённых ОРВИ. Педиатр сказал: аденоиды. Предложили удалить. Но мы решили проветривать детскую чаще и купили увлажнитель. Ребёнок перестал храпеть через пару недель. Значит, эту проблему всё же можно решить без операции.
У меня малявка хропит только тогда, когда очень устанет. Я бы сказала, что сладко посапывает. А вообще, даже не задумывалась о том, что оказывается груднички могут именно храпеть! Для меня статья очень полезная и в силу моих знаний о медицине достаточно информативная.
Мой сын начал храпеть после нескольких перенесённых ОРВИ. Педиатр сказал: аденоиды. Предложили удалить. Но мы решили проветривать детскую чаще и купили увлажнитель. Ребёнок перестал храпеть через пару недель. Значит, эту проблему всё же можно решить без операции.